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Nuad bedeutet “heilsame Berührung” und wird seit über 2.500 Jahren in Thailand
praktiziert. Es hat seine Wurzeln im Bereich des Ayurveda und im Yoga.
Die Asiaten gehen davon aus, dass in unserem Körper die Lebensenergie durch
feine Kanäle fließt. Durch Belastung im Alltag oder unzureichende Ernährung kann
es zu Blockaden kommen. Es entsteht ein energetisches Ungleichgewicht, das sich auf
seelischer und körperlicher Ebene manifestiert.
Als Nuad-Praktikerin stelle ich durch Eingehen auf diese Energielinien das Gleichgewicht im Körper wieder her. Durch drücken, dehnen und strecken des gesamten Körpers werden ganzheitlich Blockaden und Verspannungen gelöst. Dies geschieht mit ruhigen und fließenden Bewegung, die es ermöglichen, auf tiefster Ebene loszulassen.
Da viele Übungen aus dem Yoga Verwendung finden, wird Nuad auch Passives Yoga genannt. Im Unterschied zur aktiven Yoga-Praxis lässt man sich hier durch den
Nuad-Praktiker in die Yoga-Stellungen bringen. Da Anstrengung und die
damit verbundene Muskelanspannung fehlen, sind eine tiefere Öffnung und
neue Erfahrungen auf körperlicher oder seelischer Ebene möglich. |
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Was erwartet Sie bei mir? Was ist vor einer Sitzung zu beachten? Dauer, Preis, Ort |
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